前中國香港空手道代表隊精英運動員，2009年起代表香港參與國際賽事，分別於2015年奪得亞洲賽銅牌、東亞錦標賽金牌，世界排名最高位至十三，至2023年退役。畢業於香港教育大學健康教育榮譽學士課程。退役後積極推動體育及青年發展，並擔任亞洲奧林匹克理事會及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會運動員委員會成員，致力以自身運動經驗啟發新一代，推廣空手道及體育文化。